Pozytywny Stres - zamień słabość na siłę!
Opis kursu
Zdecyduj, jak Ty chcesz reagować na stres! Pamiętaj, że to Ty jesteś CEO swoich myśli. Możesz wszystko, jeśli tego naprawdę chcesz. Zapisując się na kurs Pozytywny Stres robisz pierwszy krok do zadbania o swoje spełnienie, zdrowie i dobre samopoczucie.
Jak wygląda kurs online:
W trakcie 3 dni kursu online:
- Poznasz Twoją osobowość, która ma swój wpływ na to, jak odczuwasz stres i jak motywujesz się do działania
- Poznasz Biochemię emocji, poszukasz odpowiedzi na pytanie: Ile kosztują Cię emocje i co na nie wpływa?
- Nauczysz się być swoją Bratnią duszą
- Poznasz metody autocoachingu, co pozwoli Ci lepiej zadbać o siebie, dodać sobie pozytywnej energii oraz wzmocnić poczucie radości i docenienia z tego, co robisz
Kurs online pozwoli Ci:
- Uświadomić sobie, jak geny i otoczenie wpływają na naszą reakcję na stres
- Poznać bliżej biochemię reakcji. Jak uczyć organizm zmiany reakcji na stres?
- Nauczy Cię stabilnej kontroli nad własnymi myślami i emocjami podczas ważnych spotkań, i nie tylko
- Osiągnąć komfort i skupienie, w każdej sytuacji stresowej, gdy presja Cię przytłacza
Dlaczego warto zapisać się na kurs online?
- Będziesz uczestniczyć w lekcjach na platformie z nagranym kursem online, odtwarzając lekcje i wykonując ćwiczenia samodzielnie, które poprowadzi Beata Krzos – coach i trener rozwoju osobistego, która jest praktykiem łączącym najnowocześniejsze metody neuroplastyczności z doświadczeniem w codziennych sesjach coachingowych, podczas których wspiera osoby w szybkiej, głębokiej i trwałej transformacji. Ponadto, prowadząca szkolenie prowadzi także coaching zespołów, jak i warsztaty budowania zaangażowanych zespołów oraz rozwoju umiejętności liderskich i realizacji celów w ramach współpracy z Uniwersytetem Ekonomicznym we Wrocławiu. W ramach działalności Akademii Wellbeing rozwija programy budowy własnego dobrostanu - dbania o siebie, potrzeby swoje i najbliższych osób, treningu asertywności oraz wzmacniania swoich mocnych stron w celu osiągnięcia lepszego samopoczucia i zdrowia, większej efektywności osobistej, zadowolenia i sukcesów w życiu.
- Możesz zadawać pytania dotyczące ważnych dla Ciebie problemów i uzyskiwać na nie odpowiedzi,
- Możesz bezpłatnie uczestniczyć w innych szkoleniach online o podobnej tematyce.
- Możesz umówić się na bezpłatną 60 minutową sesję coachingową online i indywidualnie z coachem rozwiązywać swój problem.
Jaki jest koszt udziału w kursie online?
Udział w 3 dniowym kursie online kosztuje 280 zł.
Cena zawiera:
- udział w 23 lekcjach w ramach kursu online,
- materiały do pobrania i wydrukowania,
- 6 miesięczny dostęp do platformy kursów online.
Jak się zapisać?
Kliknij w poniższy przycisk i zapisz się na kurs online Pozytywny Stres – zamień słabość na siłę!
